عدم اعتماد به نفس رو ما باید ریشه یابی کنیم، ببینیم که اعتماد به نفسی که ما نداریم از ما گرفته شده، از کجا نشأت می‌گیره، یکی از دلیل های جدیدش میتونه کمال‌گرایی باشه، یعنی متاسفانه…. متاسفانه….
من متوجه شدم که ایرانی ها به شدت کمال گران…و ناراحت نشید این مسئله یک بیماریه و خود من به شدت درگیرش بودم و تازه میتونم بگم درمان شدم و تونستم و خیلی تلاش کردم، تمرین کردم و تونستم این مسئله رو از بین ببرم،کمال گرایی در تمام سطوح زندگی ما متاسفانه رسوخ کرده، و اگر ادامه پیدا بکنه، خیلی از مشکلات جدی که بینِ شاید، زن و شوهر ها، توی مسائل علمی؛ توی مسائل مختلف هست… بحث کمال‌گرایی هست و فکر می‌کنم خیلی داره زیاد میشه، حتما این مباحث رو دنبال کنید و توی بحث زبان، برگردیم مبحث زبان… فکر می‌کنیم که من الان تازه اومدم ترم یک، من همین الان باید سخنرانی کنم، کی گفت شما باید سخنرانی کنید، شما تازه سه ماه شروع کردید زبان عربی یاد گرفتید، حتی من الان ۱۰ سال ۱۱ سال از یادگیری زبان عربیم داره میگذره و سال دومی که دانشگاه را شروع کردم، رشته عربی رو تدریس داشتم اما هنوز اشتباه دارم تو صحبتم، هنوز خیلی از کلمه ها رو نمیدونم، بعد چطور شما تازه یک ماه…دو ماه… حتی یک سال شروع کردید به یادگیری زبان و توقع دارید بتونید یک سمینار علمی ارائه بدید!
من الان هنوز اعتماد به نفسش رو ندارم، هنوز نمیتونم مثلاً بگم که توی یک جمع بزرگی، سخنرانی عالی داشته باشم بدون هیچ اشتباهی! ولی نه! رفتم، سخنرانی هم کردم، اشتباه هم داشتم، ولی خب، همینکه این جسارت رو به خرج دادم و شروع کردم صحبت کردن، این برای من یک گام مثبته، خب بحث کمال گرایی اینکه مثلا الان فکر می‌کنیم همه چی باید بهترینش باشه… عالی ترینش باشه، خب حتما این مبحث رو دنبال کنید تو بحث زبان لطفاً خواهشا! کمال‌گرا نباشید، به سطح خودتون نگاه کنید، هیچ وقت مقایسه نکنید شما خودتون رو با مثلاً آقای فلانی که رشتش عربیه، پدرشم عربه.. مقایسه نکنید، اگر که رشته عربی رو انتخاب کردید یا مثلاً اومدین کلاس زبان…
مریم اشراق پور دانشجوی دکتری زبان و ادبیات عربی
